2021-04

記事一覧

食に関する本のブログ
食に関する本のブログ
究極のお米　発酵発芽玄米　腸がよろこぶ発芽玄米
発酵発芽玄米は、究極のお米と呼ばれています。白米に比べて副栄養素が豊富に含まれている玄米は、ビタミンやミネラル、食物繊維など栄養価に溢れています。そのように優れた玄米よりも、より栄養価が高いのが発芽玄米です。発芽させたことにより眠っていた...
健康に関する本のブログ
健康に関する本のブログ
大麦若葉の青汁（甲田光雄）要約
幼少時代、病弱であった筆者が慢性肝炎や胃腸病といった自らの病を治すべく医師になり、現代医学が見放した難病を食療法にて見事改善し、健康となった実体験が軸となっています。本書ではなぜ青汁が、特に大麦若葉が、身体にいいのか、病気の予防のみでなく...
食に関する本のブログ
食に関する本のブログ
乳がん患者の8割は朝、パンを食べている（幕内秀夫）要約
今回は、「乳がん患者の8割は朝、パンを食べている」著者、幕内秀夫(まくうち　ひでお）さんの本の要約です。さて、現代は、昔に比べてガンになる人数は大変増えてきているようです。その上で、世間で言われているのは、「早期にガンを発見しましょう」や...
食に関する本のブログ
食に関する本のブログ
発芽玄米食で病気知らずボケ知らず（茅原紘）要約
皆さんは健康のために何か実践していることはありますか？運動をしたり、睡眠をしっかりとったり、できることは沢山あります。中でも特に大事になってくるのが、「食事」です。そして「毎日の食事に玄米を取り入れている」という方も多いでしょう。それは素...
次のページ

facebook

instagram

pinterest
PAGE TOP
タイトルとURLをコピーしました