健康に関する本のブログ

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2021.12.06

今回は「医者いらず、クスリいらずの健康法」著者　真弓定夫氏の本の要約です。要約をさっと動画で見たい方はこちら、約８分です。文章で読みたい方は、こちら。目次から、お好きなところからお読みいただけます。「医...

2021.11.05

今回は「レスベラトロール」の要約です。著者は医学博士の星崎東明（ほしざき　はるあき）氏です。皆さんは、レスベラトロールという言葉、聞いたことがあるでしょうか？レスベラトロールとは、ブドウの果皮に多く含まれ、ブドウの種子、新芽、蔓な...

2021.10.25

今回は「健康で美しくいたければ珪素をとりなさい！」著者、菅野光男氏の本の要約です。要約をさっと動画で見たい方はこちら、約8分です。文章で読みたい方は、こちら。目次でお好きなところからお読みいただけます。 ...

2021.10.25

今回は「発ガンの原因」の要約です。著者は元・大阪赤十字病院副院長・医学博士の星崎　東明（ほしざき　はるあき）氏です。ガンは地球上いたるところに現われて人々を脅かしながら増加しつつあります。菜食中心で有名な長寿村のフンザ王国にも、オ...

2021.10.14

今回は「コロナに殺されないたった１つの方法」著者、小柳津広志氏の本の要約です。本書はコロナウイルスに殺されない方法をテーマに、感染しない体作りを中心に解説しています。ワクチンが全てを解決してくれると思っている方も多いようですが、ウ...

2021.10.08

今回は「その生活がガンなのです」著者「宗像久男氏、山田まりあ氏」の本の要約です。要約をさっと動画で見たい方は、約6分です。文章で読みたい方は、こちら。目次でお好きなところからお読みいただけます。現代では...

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