食と腸と健康を考える会

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2021.04.14

今回は「脳梗塞・心筋梗塞・高血圧は油が原因」著者　真島　康雄（ましま　やすお）氏の本の要約です。要約をさっと動画で見たい方はこちら、約９分です。文章で読みたい方は、こちら。目次でお好きなところからお読みいただけ...

2021.04.14

今回は「腸が嫌がる食べ物、喜ぶ食べ物」著者、松生恒夫（まついけ　つねお）氏の本の要約です。さっと動画で見たい方はこちら、約７分です。文章で読みたい方は、こちら。目次でお好きなところからお読みいただけます。 ...

2021.04.14

今回は「50歳から若返るための1分間「腸」健康法」著者、藤田紘一郎（ふじた　こういちろう）の本の要約です。さっと動画で見たい方はこちら、約８分です。文章で読みたい方は、こちら。目次でお好きなところからお読みいた...

2021.04.14

今回は「日本人の体質」研究でわかった長寿の習慣」著者、奥田昌子（おくだ　まさこ）の本の要約です。　厚生労働省によると、平成29年度時点の日本人の平均寿命は女性が87.26歳、男性は81.09歳で、男女ともに過去最高に達しています。...

2021.04.14

今回は「最新！腸内細菌を味方につける30の方法」著者、藤田紘一郎（ふじた　こういちろう）氏の本の要約です。文章で読みたい方は、こちら。目次でお好きなところからお読みいただけます。「腸内細菌を味方につける...

2021.04.14

今回は「花粉症は1週間で治る！」著者　溝口徹（みぞぐち　とおる）氏の本の要約です。要約をさっと動画で見たい方は、こちら、約8分半です。文章で読みたい方は、こちら。目次でお好きなところからお読みいただけます。 ...

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